2021.2.9

ジェーンスー『女のお悩み動物園』を読む。広い視野を持ちつつ、その場その場に適応していくこと、それから自分を機嫌よくさせておくこと、怒りや嫉妬が出てくる時は自分が不満足な状態だということを自覚して手をかけてあげる、という事を彼女は何度となく言っていて(これらは私に響いているものの列挙)、確かに人生あと半分以上ある訳で、ご機嫌にいられる事を最優先にしていきたいし、私が大好きな人達はみな、おしなべてご機嫌族。