2020.10.25

友人やお客様に我が子の最近の様子を話したり、雑談的に近況報告という感じで伝えたりしてみると、色々なアドバイスが。背中のマッサージをしてあげたり、なんなら手の平だけでも揉んであげたりすると、血の巡りが良くなるよ！足湯なんかもいいかもね！とか、心と体は繋がっているから、ちょっとの運動(例えばウォーキングとか)もしてみるとかどお？無理のない範囲で。早速全てを実践してみる。明日の月曜日、どうかなぁ？